此款減醣輕乳酪蛋糕用杏仁粉取代麵粉,用赤藻醣醇取代一般砂糖,大大降低了碳水量還有熱量,吃起來的味道老木覺得挺美味的,跟一般麵粉做的吃起來多了顆粒感的感覺,但聞起來也是滂共共(香噴噴)🤤正在實施減醣的朋友們,大家也來試試看吧!

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今天分享的這個低醣點心,碳水量很低,適合正在減醣的人們,吃起來跟一般的杯子蛋糕差別在於,口感比較扎實,但真的不難吃,減肥期間吃罪惡感不會那麼重,也可以解解饞😂

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這次到台中是為了要逛旱溪夜市,因為晚晚出發加上早早要出門,住太貴的飯店似乎有點不太值得,所以住宿上的選擇就以價格為考量,四人房,又是禮拜六入住,在台中感覺很難找便宜的住宿呀!但是沒想到,居然被老木找到了台中香富大飯店!四人房,還有附早餐,雖然沒有停車場,但是有停車補助,禮拜六入住不到2500元欸,是不是很佛心😍

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結束了小叮噹科學主題樂園的行程後(點我看遊記),我們直接入住位於園區內的住宿-生活大師會館,會館的1~3樓是房間,地下室有洗衣間、高爾夫推桿場、會議室、桌球室,還有直接通往樂園的通道。

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因為疫情影響,本來打算今年帶小朋友出國體驗玩雪的計畫也因此取消,於是老木開始搜尋國內是否有場地可以讓小朋友體驗一下冰天雪地的感受,也因此找到位於新竹的小叮噹科學主題樂園,園區內就有全台最大的室內滑雪場,剛好符合老木的需求,於是我們就出發啦!

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你是否也煩惱著在家運動要做些什麼運動才好呢?網路上可以查到的運動百百種,但一開始又堅持不了這麼久,賣番樂!這篇幫你整理了10個老木覺得做起來腹部挺有感的腹部運動,你也來試試看吧!

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到底要怎麼把運動變成一件像吃飯一樣平常的事?媽媽們要怎麼克服一邊帶小孩一邊運動的難處?又要怎麼擠出時間來運動?本篇分享老木是怎麼開始在家運動,以及是怎麼堅持下去的,希望能幫助到產後身材走山的媽媽們,你們不孤單,我們一起加油!

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減肥是女生一生的志業!!但如何用對方法以及堅持下去,真的要做非常多的功課還有人體試驗(?)以下列舉10點老木搜尋到有關減肥迷思的資料以及自己的經驗,分享給大家知道,希望能幫助到正打算要減肥的你。

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今天一早從假日酒店辦理退房

一樣搭乘酒店接駁車前往港澳碼頭

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今天一早搭乘金沙城的接駁車到達港澳碼頭,再轉搭公車前往澳門科學館

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